主料:
泡发木耳,
一盘,
黄瓜,
两根,
大蒜,
三瓣,
香菜,
一棵
辅料:
香油,
少许水果醋适量盐,
少许,
白糖,
一小勺黄瓜拌木耳的做法步骤
1.泡发木耳清洗干净,择成小朵,黄瓜洗净
2.黄瓜先斜切成段
3.再切成片
4.大蒜拍碎剁末
5.香菜洗净,切成寸段
6.所有菜料都入盆中,根据口味撒点盐、少许白糖
7.再倒点水果醋,再滴几滴香油,喜欢重口味就来点陈醋、香醋、辣椒油,拌匀即可
8.清爽、开胃
小窍门&温馨提示
大蒜提前拍碎氧化10分钟,大蒜素充分释放,更容易被身体吸收。
TAGS:
凉菜 素菜 家常菜 泡发木耳
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